Копінг-стратегії поведінки у стресовій ситуації, ресурсні переконання. Практичне заняття для учнів 7—9-х класів
Копінг-стратегії поведінки у стресовій ситуації, ресурсні переконання. Практичне заняття для учнів 7—9-х класів
Щоб ефективно випереджати негативні наслідки, треба розглянути проблему з усіх сторін, визначити основні тригерні точки та відповідно до них провести практичні заняття, які посилять особистість.
20,00 ₴
Мета:
- ознайомлення учасників із копінг-стратегіями поведінки в стресовій ситуації;
- актуалізація розуміння про вирішальність емоції, які впливають на дії під час стресової ситуації;
- активізування почуття особистості;
- розвиток самосвідомості та самоаналізу учасників;
- формування практичних умінь та навичок саморегуляції;
- розвиток уміння правильно узагальнювати інформацію та робити висновки;
- згуртовування групи;
- формування навичок позитивного мислення;
- виховання активної життєвої позиції, прагнення/готовність допомогти іншим у скрутній ситуації.
Методи, прийоми:
- методи позитивного мислення;
- інтерактивні методи;
- релаксаційні методи;
- руханки;
- ресурсні вправи.