Як спати, щоби виспатися, та не переспати: експерти руйнують поширені міфи про сон

Як спати, щоби виспатися, та не переспати: експерти руйнують поширені міфи про сон

Міф №1. Якщо лягти подрімати вдень, то встанеш лише більш утомленим. Як запевняє доктор Неріна Рамлікхан, психолог, що спеціалізується на сні, це може означати лише одне: дрімали ви неправильно. “Ключ – це контрольований сон, що може вас оживити”, –...
Лілія Гриневич: «Важливо, щоб новий Закон «Про освіту» гарантував доступність освіти для людей з особливими потребами»

Лілія Гриневич: «Важливо, щоб новий Закон «Про освіту» гарантував доступність освіти для людей з особливими потребами»

Під час розгляду законопроекту про внесення змін до Закону України “Про освіту” (щодо особливостей доступу осіб з особливими освітніми потребами до освітніх послуг) (№ 2151а), Комітет зазначив, що, оскільки проектом пропонується внести зміни до Закону “Про освіту” з...
Демократична школа. Оголошено конкурс на участь y тренінгу для тренерів

Демократична школа. Оголошено конкурс на участь y тренінгу для тренерів

На початку 2016 року відібрані тренери, пройшовши відповідне навчання, проведуть базові тренінги для пілотних шкільних команд, після чого допоможуть їм здійснити оцінку потреб для демократичних змін у школі й упродовж навчального року надаватимуть менторську підтримку...
Людей, які володіють англійською, багато. Але українську вони зазвичай знають гірше

Людей, які володіють англійською, багато. Але українську вони зазвичай знають гірше

– Прощавай, манікюр, – дівчина в довгому светрі роздивляється поламані нігті на правиці. Переводить подих, сидячи на вкопаній у землю автомобільній покришці. За мить до того їй у сонячне сплетіння влучив бейс­больний м’ячик – схожий на тенісний, але шкіряний і...